Opwarmen voor het schaatsseizoen? :Droogtraining

Het schaatsseizoen begint bijna en het is dus tijd om al die schaatsspieren weer wakker te schudden voor het eerste ijs aankomende zaterdag! Natuurlijk heb je, je spieren niet verwaarloosd afgelopen zomer tijdens het fietsen maar houden ze dat diep zitten nog wel vol? Kom daarom naar de droogtraining zodat je helemaal klaar bent voor aankomende week!

Tijdens deze training gaan we in anderhalf uur kracht- en schaatsspecifieke oefeningen doen en wat conditie trainen. Kom gezellig meedoen!

Wat: Droogtraining
Waar: USC Universum
Tijd: 18.00u - 19.30u

Bij vragen kan je mailen naar bestuur@SKITS.nl